De oorsprong van Krakti sport
Krakti betekent in het Surinaams “kracht” niet alleen fysieke kracht, maar ook mentale veerkracht, discipline en doorzettingsvermogen.
Krakti Sport is ontstaan vanuit de overtuiging dat sport meer is dan alleen bewegen. Het is een middel om jezelf te ontwikkelen, grenzen te verleggen en sterker in het leven te staan. Of je nu traint voor je eerste Hyrox-wedstrijd, werkt aan je conditie, wilt afvallen of op een professionele manier spiergroei wilt realiseren wij staan voor je klaar.
Wie is Ramon?
Mijn naam is Ramon Wijnstein, sport is van jongs af aan mijn passie. Het begon met karate en taekwondo, gevolgd door voetbal. Toen mijn droom om profvoetballer te worden niet uitkwam, stortte ik me op boksen, kickboksen en (functioneel) krachttraining, wat uitgroeide tot een serieuze hobby.
Als gecertificeerd Personal en Hyrox trainer help ik anderen fysiek en mentaal sterker te worden. Daarnaast werk ik samen met het Werkbedrijf Nijmegen en RedZaam Zorg om jongeren via sport te activeren en te ondersteunen in hun persoonlijke ontwikkeling.
Missie
Mensen helpen hun doelen te bereiken met sport, structuur en discipline zodat ze sterker en met meer vertrouwen in het leven staan.
Passie
Ik geloof dat iedereen kan veranderen wanneer je de juiste begeleiding, motivatie en mindset hebt. Die groei zie ik elke dag bij mijn klanten, en daar doe ik het voor.
Maatschappelijke inzet
Ik zet me actief in om jongeren en kwetsbare groepen via sport te activeren, perspectief en zelfvertrouwen te geven en op deze manier te bouwen aan een gezondere, sterkere gemeenschap.
Onze diensten
Ontdek onze diensten en vind de training die bij jou past
-
1-op-1 begeleiding
-
Persoonlijk trainingsschema
-
Voedings advies
Gerichte trainingen voor Hyrox. Combinatie van hardlopen, kracht en functionele workouts om je klaar te stomen voor de race.
-
Techniek Hyrox-stations
-
Race-simulaties
-
Hardloop-interval & loopsnelheid
Technische en intensieve bokstraining voor kracht, conditie en zelfvertrouwen. Gericht op techniek, uithoudingsvermogen en explosiviteit.
-
Bokstechniek & footwork
-
Conditie & kracht
-
Pads, combinaties & sparvormen
Train samen met je partner, vriend of vriendin voor maximale motivatie en persoonlijke aandacht. Gericht op kracht, conditie en techniek in een energieke setting.
-
Duo-workouts op maat
-
Persoonlijke coaching
-
Structuur en ondersteuning
Onze partners
Samen maken we impact door sport in te zetten als krachtig middel voor persoonlijke ontwikkeling en maatschappelijke verandering
Redzaam zorg
Zorg en ondersteuning
Sport & beweging programma's voor kwetsbare doelgroepen met focus op fysieke en mentale gezondheid.
Werkbedrijf Nijmegen
Arbeidsmarkt en intergratie
Het activeren van jongeren door middel van sport, met als doel hen te stimuleren opnieuw een opleiding te volgen of terug te keren naar de arbeidsmarkt.
Lokale Sportverenigingen
Community building
Samenwerking om nieuwe doelgroepen te bereiken en de sportcommunity te versterken.
Klaar om te starten?
Neem contact op en ontdek hoe Krakti Sport jou kan helpen om je doelen te bereiken. We staan klaar om je te begeleiden op jouw sportieve reis.
Stuur mij een bericht
Gebruik het contactformulier en we nemen zo snel mogelijk contact met je op.
Direct contact via Whatsapp
Voor een snelle reactie kun je ons ook direct een WhatsApp bericht sturen.
* De eerste kennismaking is geheel vrijblijvend. We bespreken je doelen en kijken samen hoe we je het beste kunnen ondersteunen.